宝鸡中学：暑假致家长一封信

宝鸡中学

天气炎热，各种危险因素增加，请您务必落实好孩子的监护职责，担负起监管义务，教育孩子务必注意防传染病、防食物中毒、防欺凌暴力、防火、防盗、防震、防触电、防交通事故、防网络沉迷、防自然灾害、防电信网络诈骗等安全事故；教导孩子务必远离存在各种安全隐患的场所，外出尽量结伴出行，遇到危险及时报警或者求助他人；引导孩子切实提高自我保护意识，遇到紧急情况，及时拨打110、119、120等应急电话。

天气变热，溺水进入高发季。希望广大家长加强对孩子预防溺水等安全教育，给孩子传授相关知识和技能，不断加强孩子安全意识和自我保护意识，提高孩子的避险防灾和自救能力，严防意外事故发生。要重点教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或者教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助或拨打报警电话。

每一个假期都是孩子“弯道超车”的好时机。请您引导孩子制定学习计划，督促孩子科学高效、定时定量完成各科假期学习任务；积极完成研究性学习任务，动手制作学科知识模型、教具等，将知识与实践相结合；请您和孩子共同关注新高考，引导孩子提高自我认识，做好孩子的生涯规划；监督孩子少玩手机，不做“手机控”，谨防网络沉迷；引导孩子每天坚持学习、做家务、体育锻炼等，培养良好习惯，充实、丰富每日假期生活。

引导孩子制定读书计划，养成良好的阅读习惯，培养孩子阅读学习的持久力；教育孩子多读书，读好书，撰写读书笔记，积淀文化底蕴，拓宽知识视野，不断提升和超越自己；督促孩子完成假期读书任务，完成至少一本名著阅读；引导孩子在完成学习任务之后要加强体育锻炼，带领孩子一起跑步、打球等，保证每天体育锻炼一小时，增强体质，养成良好的健康生活习惯。

暑假期间，孩子容易出现作息混乱、不与人交流、沉迷手机等现象，进而引发情绪低落、心烦气躁、抑郁等情绪问题，请您随时关注孩子的行为表现，了解孩子的心理现状，及时发现孩子的心理困扰苗头，帮助孩子有效处理。假期生活是拉近亲子距离的良好时机，请您帮助孩子合理安排假期生活，劳逸结合，共同参加家务劳动、体育锻炼、志愿服务等，营造和谐温馨的家庭氛围，为孩子提供有效陪伴，倾听孩子心声，了解孩子心事，解决孩子烦恼，加强亲子沟通，构建和谐亲子关系。

请您教导孩子了解宝鸡的历史人物与事迹，培养家国情怀；利用假期积极开展劳动教育，引导孩子主动参与家务劳动和公益劳动，培养孩子的劳动意识和能力；带领孩子在公共场所宣传环保、文明等志愿服务，培养孩子的社会责任感；引导孩子在社区、福利中心、养老院、博物院、图书馆等场所开展志愿服务，用自己的劳动和实践培养社会责任感。

感谢您长期以来对学校工作的理解与支持，我们真诚地希望您的孩子度过一个安全、轻松、愉快而充实的假期。

祝您和家人身体健康、工作顺利、万事如意、阖家幸福!